中華風白菜炒め♪胸のつかえに簡単漢方薬膳
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
白菜（清熱類）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、陽盛体質（熱がこもっている）、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ
このレシピの生い立ち
白菜
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：清熱除煩・通利腸胃
適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇
中華風白菜炒め♪胸のつかえに簡単漢方薬膳
白菜（清熱類）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、陽盛体質（熱がこもっている）、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ
このレシピの生い立ち
白菜
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：清熱除煩・通利腸胃
適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇
作り方
- 1
材料をそろえる。白菜は真ん中の白い部分と周りの葉の部分を分ける。白菜の白い部分も葉の部分も3cm幅に切って分けておく。
-
- 2
豚肉は食べやすい大きさに切り、軽く塩こしょうして、フライパンで炒める
-
- 3
人参は、5cmの長さの短冊切りにして、炒める
-
- 4
白菜の白い部分を入れて、
-
- 5
鶏ガラスープの素を入れて
-
- 6
しょうゆを入れて
-
- 7
白菜の葉の部分を炒める。火が通りにくいようなら、蓋をして蒸し焼きにして
-
- 8
出来あがり！味が足らないようなら塩こしょう醤油でととのえてください
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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