キャベツのごまあえ☆給食メニュー

三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338

ごまの風味でパクパク食べられる,簡単副菜です。
このレシピの生い立ち
すりごまの風味を生かすことで,他の調味料の使用量を抑えられ,身体に優しい1品となります。箸休めにぴったりです♪

キャベツのごまあえ☆給食メニュー

ごまの風味でパクパク食べられる,簡単副菜です。
このレシピの生い立ち
すりごまの風味を生かすことで,他の調味料の使用量を抑えられ,身体に優しい1品となります。箸休めにぴったりです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. キャベツ 100g
  2. 人参 30g
  3. きゅうり 100g
  4. 竹輪 2本
  5. 白すりごま 10g
  6. うすくちしょうゆ 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツと人参は千切り,きゅうりと竹輪は輪切りにする。

  2. 2

    野菜は茹でて冷ましておく。

  3. 3

    水気を切った野菜と竹輪をボウルに合わせ,調味料を加えて完成!

コツ・ポイント

いりごまでもおいしく召し上がれますが,すりごまを使用することで風味豊かになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338
に公開
広島県三原市の公式キッチンです。給食のレシピをどんどん投稿していきます!ご家庭で調理していただけたら嬉しいです♪三原市教育委員会 学校給食課のホームページ:https://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/43/
もっと読む

似たレシピ