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和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル
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和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル-レシピのメイン写真

和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

抹茶生地に黒豆とクリームチーズを包みました♡
ほろ苦い抹茶の香りに、黒豆のほっこりとした甘さとクリームチーズのコクが◎
このレシピの生い立ち
抹茶と黒豆の組み合わせに、クリームチーズもプラスしました。

抹茶生地に黒豆とクリームチーズを包みました♡
ほろ苦い抹茶の香りに、黒豆のほっこりとした甘さとクリームチーズのコクが◎
このレシピの生い立ち
抹茶と黒豆の組み合わせに、クリームチーズもプラスしました。

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和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

抹茶生地に黒豆とクリームチーズを包みました♡
ほろ苦い抹茶の香りに、黒豆のほっこりとした甘さとクリームチーズのコクが◎
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抹茶生地に黒豆とクリームチーズを包みました♡
ほろ苦い抹茶の香りに、黒豆のほっこりとした甘さとクリームチーズのコクが◎
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材料

3個分
  • 強力粉 125g
  • 全粒粉(強力) 20g
  • 抹茶 5g
  • 砂糖 5g
  • 塩 3g
  • ドライイースト 1.5g
  • ぬるま湯 90g
  • クリームチーズ 45g(15g×3)
  • 黒豆 40g
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作り方

  1. 1

    ・クリームチーズは1cm角程度に切っておく。
    ・焼く前にオーブンを210℃に予熱する。

  2. 2

    ホームベーカリーに強力粉、全粒粉、抹茶、砂糖、塩、ドライイーストを入れ、ぬるま湯を入れて10分ほどこねる。

    • 和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル作り方2写真
  3. 3

    3分割し、軽く丸めてベンチタイムを15分とる。

    ※固く絞った濡れ布巾やボウルをかぶせて乾燥防止。

    • 和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル作り方3写真
  4. 4

    楕円に伸ばし、黒豆、クリームチーズを1/3量ずつのせる。

    • 和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル作り方4写真
  5. 5

    くるくると巻き込み、棒状にする。

    • 和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル作り方5写真
  6. 6

    輪にしてしっかりと閉じ、カットしたクッキングシートにとじ目を下にしてのせ、30~35℃で30~60分発酵させる。

    • 和の美味しさ♡黒豆抹茶ベーグル作り方6写真
  7. 7

    お湯1リットルにはちみつ(分量外・大さじ1)を入れて沸かし、軽くふつふつする火加減で片面45秒ずつゆでる。

  8. 8

    素早く天板に戻し、210℃で15~18分焼く。

コツ・ポイント

・ドライイーストと塩は触れないよう配置。

・ふわっと感が欲しい場合は発酵を長めに、むぎゅっと感が欲しい場合は短めに。

・発酵させすぎるとしわしわになるので、1.5倍くらいまでがおすすめ。

・はちみつがなければ砂糖で代用可。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2023/06/22 11:33に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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このレシピのキーワード

ベーグル 黒豆 抹茶 クリームチーズ 強力粉 全粒粉

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