たたききゅうりのさっぱり和え 岐阜県関市 @cook_40296511 旬のきゅうりを簡単調理by岐阜県関市このレシピの生い立ちまめなかなつうしん令和5年8月号に掲載しています。 もっと読む 旬のきゅうりを簡単調理by岐阜県関市このレシピの生い立ちまめなかなつうしん令和5年8月号に掲載しています。 もっと読む たたききゅうりのさっぱり和え 岐阜県関市 @cook_40296511 旬のきゅうりを簡単調理by岐阜県関市このレシピの生い立ちまめなかなつうしん令和5年8月号に掲載しています。 もっと読む 旬のきゅうりを簡単調理by岐阜県関市このレシピの生い立ちまめなかなつうしん令和5年8月号に掲載しています。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 きゅうり 2本 ちりめんじゃこ 大さじ1 ごま油 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 酢 小さじ1 砂糖 小さじ1 ポリ袋 1枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりはヘタをとり、5等分程の大きさに手でちぎりポリ袋に入れる。麺棒で食べやすい大きさになるまでたたき、つぶす。 2 ポリ袋に全ての材料を入れたら、空気を抜き、袋上部で結ぶ。結び目を持ち、揉みこむようにして味を絡ませる。 コツ・ポイント 包丁も火も使わずポリ袋で簡単調理！＜1人あたり＞エネルギー42kcal、たんぱく質0.9g、脂質2.0g、炭水化物3.4g、食塩相当量0.5g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21573568 コピーしました！ 岐阜県関市 @cook_40296511 2023/07/28 06:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「ときめき きらめき いきいき せきし」市街地の北部を流れる長良川の美しい水と、地場産業である刃物の輝き、歴史と伝統に培われた当市は、随所に文化的な要素があって、それが″わがふるさと″の心の糧となり、まちの風格、魅力にもつながっています。関市を元気にするために、関市でとれる食べもものを使ったレシピを紹介していきます。関市公式ホームページ http://www.city.seki.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード じゃこ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ はんぺんチーズ 🇻🇳チェー風デザート🏝️ココナッツ果肉🥥 手羽先の先を使って炊飯器でサムゲタンお粥 ケチャップライス&オムライス 甘エビの頭を捨てずに唐揚げ きゅうりとちくわの梅肉和え♡ゴマたっぷり 豚そぼろ丼 【茄子】冷やして食べるナスの揚げ浸し 鮭とじゃがいものめんつゆバター♫ 旨すぎるツナきゅうり和え Simple bok choy chicken soup Apple Slaw Fresh Blackberry lce cream 🍨 Mug cake Leftover Rice Cakes 2023 介護食 ハンバーグの梅おろしソース 介護食 ハンバーグのカレートマトソース 肉巻きなすの酢豚風 夏野菜の香りみそ汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21573568
アプリでひらく
