ピリ辛ダレで美味しい えのきの豚巻き

mana♡キッチン
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火を使わずに電子レンジのみで調理が出来る、えのきの豚巻きはいかがでしょうか。
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材料

2人前
  1. 豚バラ肉 (薄切り・5枚) 150g
  2. 塩コショウ 小さじ1/4
  3. えのき 1株
  4. 料理酒 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ1
  7. コチュジャン 小さじ1
  8. ☆酢 小さじ1
  9. ☆ラー油 小さじ2
  10. 白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに★を入れてよく混ぜ合わせ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。☆を加えて混ぜ合わせます。

  2. 2

    えのきは石づきを切り落とし、ほぐします。

  3. 3

    豚バラ肉を広げて塩こしょうをふり、1/5量の2をのせて巻きます。

  4. 4

    耐熱皿に3をのせて酒をふり、ラップをかけ、豚バラ肉に火が通るまで600Wの電子レンジで3分加熱します。

  5. 5

    1をかけ、小ねぎをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。
様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

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