ふしぎなキウイシャーベット
新発田市100彩食堂 @shibata_100sai
冷凍庫を使わずに冷たいシャーベットが作れちゃう！？夏のおうち時間にもぴったりなデザートです♪
このレシピの生い立ち
令和4年度 親子料理教室 親子らくらく食育セミナーで実施したレシピです。
※その他レシピはこちら
★オムライス
（レシピID:21582851 ）
★みどりのポタージュ
（レシピID:21582582 ）
ふしぎなキウイシャーベット
冷凍庫を使わずに冷たいシャーベットが作れちゃう！？夏のおうち時間にもぴったりなデザートです♪
このレシピの生い立ち
令和4年度 親子料理教室 親子らくらく食育セミナーで実施したレシピです。
※その他レシピはこちら
★オムライス
（レシピID:21582851 ）
★みどりのポタージュ
（レシピID:21582582 ）
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱容器に、分量の半分の水と砂を入れ、電子レンジ（600w）で40秒ほど加熱し、よく混ぜて砂糖を溶かす。
- 2
残りの砂糖も同じようにして溶かし、粗熱を取る。
- 3
キウイフルーツは皮をむき、細かく刻む。
- 4
ジッパー付きの袋に2と3を入れてよく混ぜる。
- 5
一回り大きなジッパー付きの袋に、氷と塩を入れて、そこに4のジッパーを入れ、口をしっかり閉じる。
-
- 6
タオルなどで5を包み、5分以上大きく振る。
※とても冷たくなるので、必ずタオルなどで包んでください！ - 7
固まったら出来上がり♪
- 8
R4年度親子料理教室メニュー
★オムライス
★みどりのポタージュ
★キウイシャーベット -
コツ・ポイント
【1人あたりの栄養価】
エネルギー: 48kcal 脂質:0.1g
たんぱく質:0.3g カルシウム:11mg
食物繊維: 1.1g 塩分:0.0g
つくれぽ
新発田市役所公式キッチンです。新潟県の北部に位置する新発田市には、アスパラガスや越後姫など、新鮮な食材がたくさん♪郷土料理をはじめ、学校・保育園・幼稚園給食など、しばたのおいしい「ごっつぉ」レシピを紹介します☆健康ヒーロー100彩マンと一緒に、『し』塩はひかえめ『ば』バランス食『た』たっぷり野菜で、めざせ100彩！！【新発田市公式ＨＰ】http://www.city.shibata.lg.jp
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21580337
