焼き鯖の大葉味噌がけ

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

サバ缶で簡単!甘口の味噌に大葉が合う!夏に食べたくなる一品です。
このレシピの生い立ち
夏になると食べたくなる味(大葉入りの甘味噌)を大好物のサバに乗せてみました。

焼き鯖の大葉味噌がけ

サバ缶で簡単!甘口の味噌に大葉が合う!夏に食べたくなる一品です。
このレシピの生い立ち
夏になると食べたくなる味(大葉入りの甘味噌)を大好物のサバに乗せてみました。

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材料

2人分
  1. サバ水煮缶 2缶
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. ☆味噌、砂糖、 各大さじ1
  4. 大葉 5枚
  5. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鯖の水分をキッチンペーパーでおさえて取り、片栗粉をまぶします。

  2. 2

    ☆と千切りにした大葉を合わせ、混ぜておきます。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鯖に焼き色をつけます。

  4. 4

    弱火にし、タレをかけて完成です。

コツ・ポイント

鯖の水分が残っていると油はねするので、丁寧に取ります。

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