お弁当のおかず(ダイエットハンバーグ編)
すのぉつりぃ @cook_40401292
お弁当ラストです！今回のお弁当で初めて作ったものなんですけど、割と美味しくできたと思います！
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのですが、ハンバーグの味をどうしてもたべたくなってしまったので作ってみました！あまりハンバーグっぽくはなくなってしまいましたが、これはこれですごく美味しかったです！
お弁当のおかず(ダイエットハンバーグ編)
お弁当ラストです！今回のお弁当で初めて作ったものなんですけど、割と美味しくできたと思います！
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのですが、ハンバーグの味をどうしてもたべたくなってしまったので作ってみました！あまりハンバーグっぽくはなくなってしまいましたが、これはこれですごく美味しかったです！
作り方
- 1
冷凍ひき肉はレンジの解凍モードで解凍しておく。ない人は前日に使う分だけ冷蔵庫に入れておく。
- 2
にんじんは角切りに、豆腐は水気を切っておく。そんなにしっかり切らなくてもOK！
- 3
ツナ缶½—、ひき肉、豆腐、人参、卵、片栗粉をボウルに入れ、塩胡椒とナツメグを加えて混ぜる
- 4
油をしいて熱したフライパンに、先程の生地をスプーンで流し入れ、揚げ焼き風にする
- 5
完成！
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