簡単ミルキーレーズン餅 懐かしママの味♡
さんちゃん（╹◡╹） @cook_40296614
低脂肪高タンパクのスキムミルクを豊富に使ったグルテンフリー
米粉と豆腐の栄養満点おやつ
レーズンは鉄と食物繊維も補給◎
このレシピの生い立ち
米粉と豆腐シリーズにハマっていて…
連投です
ごめんなさい(＞人＜;)
簡単ミルキーレーズン餅 懐かしママの味♡
低脂肪高タンパクのスキムミルクを豊富に使ったグルテンフリー
米粉と豆腐の栄養満点おやつ
レーズンは鉄と食物繊維も補給◎
このレシピの生い立ち
米粉と豆腐シリーズにハマっていて…
連投です
ごめんなさい(＞人＜;)
アプリでひらく作り方
- 1
米粉だね
ID: 21584601
使用☆は混ぜておく
-
- 2
作りたい個数分⑶にわけ
濡らした手のひらに平たく広げ☆をのせて丸くコロコロ包みこむ
-
- 3
ひとつひとつラップをして
-
- 4
耐熱皿の上でラップの端を下にむけ均等に並べて
800w2分半
レンジで加熱 -
- 5
ご家庭の機能で調整いただき
加熱後はしばらく放置したまま余熱で蒸します
この間に★を混ぜておきます
-
- 6
熱がとれたら火傷に注意してラップからとりだし
★をからめて完成
★は多めです
たっぷり食べながら頬張って♡ -
コツ・ポイント
どこかほっとする味
お米と豆腐効果でもちりと
優しいお味
夏休みにお子様とトライ下さい♪
時間経つと固くなるので出来上がり後すぐお召し上がりください！
でもこのかたさが
また素朴で好きな私…です＾＾
つくれぽ
管理栄養士ケーキ屋さんで働いていましたが５5歳にして人生ラストの挑戦を。2026年２月から調理士さんの仕事にチャレンジフルタイムで働いてます更年期を乗り越え、最終的自立が目的です残りの人生は後悔なく生きたい！社会人2年目長女は自立大4長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大2次女+夫＋🐶8歳と暮らしてます元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい！断酒8年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁仕事とたまにのトレーニングだけで24時間が足らないのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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