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麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪
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麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪-レシピのメイン写真

麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

<夏野菜の和タトゥイユ>は
南フランスの郷土料理を和風の感覚で
仕上げたのでそう名付けました。
ご飯によく合う味です♪
このレシピの生い立ち
ハウス食品さまとフーディストパーク事務局さまのコラボ企画に参加レシピです。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2503.html

<夏野菜の和タトゥイユ>は
南フランスの郷土料理を和風の感覚で
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麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪

はるさんの台所
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南フランスの郷土料理を和風の感覚で
仕上げたのでそう名付けました。
ご飯によく合う味です♪
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南フランスの郷土料理を和風の感覚で
仕上げたのでそう名付けました。
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材料

2人分
  • パプリカ(黄色・オレンジ)  各1/2
  • ピーマン・ナス 各1個→大きめひと口大
  • 新玉ねぎ 中1/2→ 大きめひと口大
  • 鶏むね肉 100g:塩・砂糖・クミン少々で下味
  • →片栗粉、揚げ油 適宜
  • 炒め用油 こめ油:大さじ1と1/2程度
  • <調味料>
  • めんつゆ ‥120ml  記載どおり希釈
  • GABANクミン<パウダー> 3振り~
  • カットトマト缶 35g
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作り方

  1. 1

    鶏むねに下味をつけひと口大にカット。
    片栗粉をまぶし油温180℃で揚げておきます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方1写真
  2. 2

    野菜はそれぞれひと口大にカットしておきます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方2写真
  3. 3

    鍋にこめ油を熱し玉ねぎを炒めます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎが透きとおってきたらパプリカ、ナス、ピーマンを入れ炒めます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方4写真
  5. 5

    野菜に火が通ったら希釈しためんつゆ、カットトマトを加えます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方5写真
  6. 6

    鶏むね肉の唐揚げを加え、ひと煮立ちさせたところへ、クミン  <パウダー>を振り入れます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方6写真
  7. 7

    ときどきかき混ぜながら煮汁が少なくなるまで弱火で煮ていきます。

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方7写真
  8. 8

    ビックリするほどご飯によく合う味になりました♪

    • 麺つゆとクミンで夏野菜の和タトゥイユ♪作り方8写真

コツ・ポイント

ラタトゥイユはフランス南部プロヴァンス地方、のニースの郷土料理で、 オリーブオイルとにんにくで炒めた夏野菜の煮込み料理のこと。
それを和のイメージで仕上げてみました。

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2023/07/09 06:05に公開

このレシピのキーワード

なす 片栗粉 トマト缶 パプリカ ピーマン 新たまねぎ クミン オレンジ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21582419
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