鶏むね肉の青椒肉絲 らむ（・×・） @cook_40167354 記録用\( ˆoˆ )/このレシピの生い立ち記録用\( ˆoˆ )/ もっと読む 記録用\( ˆoˆ )/このレシピの生い立ち記録用\( ˆoˆ )/ もっと読む 鶏むね肉の青椒肉絲 らむ（・×・） @cook_40167354 記録用\( ˆoˆ )/このレシピの生い立ち記録用\( ˆoˆ )/ もっと読む 記録用\( ˆoˆ )/このレシピの生い立ち記録用\( ˆoˆ )/ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1枚 ピーマン 5個 水煮筍 130g ★醤油 大1 ★酒 大1 ★塩胡椒 少々 ＊水 大4 ＊オイスターソース 大2 ＊醤油 大1 ＊酒 大1 ＊砂糖 小1 ＊鶏がらスープの素 小1 片栗粉 小2 ブラックペッパー 適量 油 大1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンと筍は千切り、鶏胸肉は1cmくらいの細切りにする。＊は混ぜ合わせておく。 2 鶏胸肉に★をよく揉み込んだら、片栗粉を入れて全体に混ぜる。 3 中火で熱したフライパンに油を入れて(2)を炒め8割くらい火が通ってきたら、筍を加えて更に炒める。 4 ピーマンを加えて＊を回し入れたら全体を混ぜるようにサッと炒める。皿に盛り、ブラックペッパーを振って完成(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21583281 コピーしました！ らむ（・×・） @cook_40167354 2023/07/13 06:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 個人の記録用です\( ˆoˆ )/ もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 片栗粉 ピーマン 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ パリ旨っ！スティック胡瓜の浅漬け ♡簡単な副菜♪ブロッコリーのツナ和え♡ ご飯が進む♪ じゃがいもと挽き肉の甘辛煮 さっぱり簡単＊胡瓜の梅マヨ和え 胸肉柔らか♡磯部揚げ風とり天 Stir-Fried Vegetable and Noodles •Thai Stir Fried Glass Noodles• Pad Woon Sen Oatmeal Sugar Bars Fried Wontons Bruschetta and Mozzarella on Crostini Anti-pasto skewers 米粉ｽﾀｲﾘｯｼｭ型コーヒーｼﾌｫﾝ2台 プロテインマグケーキ ♪ピーマンの肉詰め♪ みたらし風☆絹ごし豆腐のカラメル餅 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21583281
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