そうめんのすまし汁

埼玉県コバトン @kobaton
そうめんは塩気があるので味付けは薄目に。細麺タイプがおすすめです。
1人分:43kcal/たんぱく質2.2g/食塩相当量0.8g/野菜使用量40g
■行田市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食・主菜)五目まぜすしごはん(レシピID: 21584249)/(副菜)しらすとトマトの甘酢和え(レシピID: 21592306)/(汁物)そうめんのすまし汁/(デザート)みかんのヨーグルトかん(レシピID: 21591125)
【献立1人分】
エネルギー:584kcal
たんぱく質:19.9g(14%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
野菜使用量:135g
そうめんのすまし汁
そうめんは塩気があるので味付けは薄目に。細麺タイプがおすすめです。
1人分:43kcal/たんぱく質2.2g/食塩相当量0.8g/野菜使用量40g
■行田市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食・主菜)五目まぜすしごはん(レシピID: 21584249)/(副菜)しらすとトマトの甘酢和え(レシピID: 21592306)/(汁物)そうめんのすまし汁/(デザート)みかんのヨーグルトかん(レシピID: 21591125)
【献立1人分】
エネルギー:584kcal
たんぱく質:19.9g(14%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
野菜使用量:135g
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