玉葱をみじん切り、にんにくをスライス、青唐辛子をみじん切りします。

トマト、胡瓜をザク切りします。紐唐辛子は蔕を切り落とします。

鶏胸肉の皮を剥いで、一口サイズに切ります。

オリーブオイルでにんにく、青唐辛子を炒め、鶏肉、玉葱も入れて塩胡椒して炒めます。

トマト缶と牛乳、ヨーグルトを入れて煮込みます。

レッドカレーペーストを加えてトマト、胡瓜、紐唐辛子も入れて軽く煮込みます。

胡椒をかけて出来上がりです。