中学生男子陸上総体弁当23年7月15日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

塩むすび 
わかめにぎり 
そぼろチーズおにぎり 
ゴールドキウイ 
パイナップル 
マスカット

このレシピの生い立ち
次男君、リレーに出るようになって、
お弁当だと食べられないと、長男と同じことを言ってました。
長男はサンドイッチ派でしたが、次男はおにぎり派。
フルーツを多めにしました。

中学生男子陸上総体弁当23年7月15日

塩むすび 
わかめにぎり 
そぼろチーズおにぎり 
ゴールドキウイ 
パイナップル 
マスカット

このレシピの生い立ち
次男君、リレーに出るようになって、
お弁当だと食べられないと、長男と同じことを言ってました。
長男はサンドイッチ派でしたが、次男はおにぎり派。
フルーツを多めにしました。

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材料

  1. 塩むすび
  2.   ごはん 200g
  3.   味の素 少々
  4.   塩 少々
  5. わかめにぎり
  6.   ごはん 200g
  7.   混ぜこみわかめ 適量
  8. そぼろチーズおにぎり
  9.   ごはん 400g
  10.   鶏そぼろ 大さじ3
  11.   ピザ用チーズ 大さじ3
  12. パイナップル 1/2パック
  13. マスカット 1/2パック
  14. ゴールドキウイ 2個

作り方

  1. 1

    塩むすび 2個
    わかめにぎり 2個
    そぼろチーズおにぎり 2個
    レシピID : 21553734 

    今回は鶏そぼろで。

  2. 2

    パイナップルとゴールドキウイは食べやすいようにカット
    マスカットは房をとって。

  3. 3

    inゼリー 
    アクエリアス
    凍らしたもの。

  4. 4

    小さめクーラーBOXに凍らせて水も入れて。

コツ・ポイント

おにぎりは隙間時間で食べられる様に小さめに。

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かいとマン
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男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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