冷たいガトーショコラ-レシピのメイン写真

冷たいガトーショコラ

Cook♪Tacos
Cook♪Tacos @cook_40135539

ヘルシーで簡単な濃厚ガトーショコラの覚書
このレシピの生い立ち
沢山食べても罪悪感が少ないのに、チョコレートを食べているかのような満足感が欲しくて

冷たいガトーショコラ

ヘルシーで簡単な濃厚ガトーショコラの覚書
このレシピの生い立ち
沢山食べても罪悪感が少ないのに、チョコレートを食べているかのような満足感が欲しくて

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材料

  1. 砂糖 大2(~1.5)
  2. ココア 大1.5(~2)
  3. 小麦粉 大2(~1.5)
  4. 豆乳 大1
  5. 1
  6. 絹豆腐 150g(3パックセットの1つ)
  7. ビターチョコレート 100g

作り方

  1. 1

    チョコレート以外を上から順に混ぜていくだけ。
    豆腐は味噌こしでこすと混ざりやすいのでオススメ。

  2. 2

    別の耐熱容器にチョコレートを細かく、くだき電子レンジで500w1分半。溶けてなければ、様子を見ながら30秒ずつ溶けるまで

  3. 3

    2の耐熱皿に1を入れよく混ぜる。

  4. 4

    蓋をせずレンジで500w6分以上(レンジにもよる)表面が少し乾燥しホットケーキの裏返す前の様なボツボツ穴ができたら完成

  5. 5

    粗熱をとり、ナイフで一口サイズに切り目を入れて、シリコンのヘラでジップロックにいれ冷凍

コツ・ポイント

豆乳は生クリームでも良いし、牛乳でも良い。

お好みでレンチン前にくるみやデーツを入れてザックリ混ぜるのもオススメ!

重ならない様ジップロックに広げて冷凍すると
必要な分取り出しを解凍して好きな柔らかさにして食べれます。

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