【牛乳でも♪】ベリーとバナナスムージー
みーかー★ @cook_40156838
こどもたちのお気に入りです★覚書にレシピ投稿しました。バナナの甘さで砂糖不使用で出来ます♪
このレシピの生い立ち
ステップのキューブが余ってしまったので、消費しながら栄養補給出来ないかな〜と思ったので。
【牛乳でも♪】ベリーとバナナスムージー
こどもたちのお気に入りです★覚書にレシピ投稿しました。バナナの甘さで砂糖不使用で出来ます♪
このレシピの生い立ち
ステップのキューブが余ってしまったので、消費しながら栄養補給出来ないかな〜と思ったので。
作り方
- 1
明治ステップ3キューブを100mlのお湯で溶かします。
※牛乳の場合はそのまま100mlをブレンダーカップに入れます。 -
- 2
そこに冷凍ベリーを入れます。
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- 3
バナナをちぎって入れます。
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- 4
ハンドブレンダーで混ぜます。
- 5
コップに入れたら出来上がり★
お好みで氷を入れても♪ -
コツ・ポイント
夏はバナナを事前に冷凍しておくと、より冷たくなってスムージーらしくなります！
ステップがない場合は牛乳で代用してます★
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ミックスベリー☆バナナのスムージー♡ ミックスベリー☆バナナのスムージー♡
朝にぴったり♬子供も飲みやすいデザートのようなスムージー♡ベリーとバナナの香りでhappyになれちゃうはず(ˊ˘ˋ*)♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21585923
