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もやしの肉巻き
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もやしの肉巻き-レシピのメイン写真

もやしの肉巻き

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

もやしを薄切り豚ロースで巻いてすき焼きのたれで味付けしました。
このレシピの生い立ち
もやしを使ったボリュームのある節約レシピを作りたかったので。

もやしを薄切り豚ロースで巻いてすき焼きのたれで味付けしました。
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もやしの肉巻き

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

もやしを薄切り豚ロースで巻いてすき焼きのたれで味付けしました。
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もやしを使ったボリュームのある節約レシピを作りたかったので。

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材料

12個分
  • 豚ロース 350g
  • もやし 1袋
  • ★すき焼きのたれ 大さじ4
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★水 50ml
  • 塩コショウ 適量
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚ロースをひろげ、塩コショウし、もやしを巻いていく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、1を並べてから火をつけて焼く。

  3. 3

    2に★を入れ、全面が焼けるようにコロコロし蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

味付けはお好みで調整してくださいね。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2021/02/15 13:30に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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このレシピのキーワード

肉巻き もやし 豚ロース

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