レンジで!おからのほろ苦ガトーショコラ

しょうこキッチン☆ @cook_40426472
罪悪感ないのに超美味しいガトーショコラ風ケーキ❤️全部食べても210kcal!バナナなしなら150kcal♪
このレシピの生い立ち
小麦粉フリー、白砂糖不使用のお菓子作りを研究していてたどり着きました!
レンジで!おからのほろ苦ガトーショコラ
罪悪感ないのに超美味しいガトーショコラ風ケーキ❤️全部食べても210kcal!バナナなしなら150kcal♪
このレシピの生い立ち
小麦粉フリー、白砂糖不使用のお菓子作りを研究していてたどり着きました!
作り方
- 1
ベーキングパウダー以外の材料を、上から順番にボウルに入れて混ぜます。
(バナナは少し粗めに潰します) - 2
チンする直前にベーキングパウダーを入れて混ぜます。
- 3
500Wで4分半(600Wなら4分)チンします。
※ラップは不要です!
※膨らむけど放っておいてOK! - 4
お皿やラップの上にひっくり返して取り出し、あら熱を取り、冷蔵庫で冷やして出来上がり❤️
(出来立てでも食べれます) - 5
お好みで食べる前にココアパウダーをふるってどうぞ❤️
※写真は、見栄えも気にしておからパウダーもふるってます♪
コツ・ポイント
【つくれぽありがとうございます!】
バナナを入れるといい感じにしっとりします❤️
半分だとあまりバナナは感じませんがすごく美味しくなります!
ダイエットを気にされい方はバナナ1本分入れるとバナナの味も感じます^^❤️
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