簡単お鍋☆赤紫蘇ジュース
準備10分、火にかけて10分、冷まして簡単しそジュース。
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長男が作ってみたいと言ったので、一緒に作りました。
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赤紫蘇を、2-3回水を替えて洗い、枝から葉を落とす。枝は捨てる。
お湯を2L沸かして、赤紫蘇を入れる。お鍋に入りきれない時は、半分ずつ2回に分けてもよい。約5分煮出す。アクをとる。
ざるで濾し、しっかりしぼる。再びお鍋に入れて火をかけ砂糖をとかす。冷ましてからレモン汁を入れてできあがり。
しぼったあとのしそは、チャーハンに入れたり、ナッツと粉チーズとオリーブ油でジェノベーゼにしてもよい。冷凍保存も可。
1:1で割る。炭酸水がおすすめ。新鮮な赤紫蘇でつくるとおいしい。おおざっぱな軽量でもだいたいうまくできる。
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