おくらのおかか和え☆給食メニュー

三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338

旬の夏野菜をおいしく食べられます!
このレシピの生い立ち
夏が旬のおくらときゅうりをおいしく食べられるようにと考えました。

おくらのおかか和え☆給食メニュー

旬の夏野菜をおいしく食べられます!
このレシピの生い立ち
夏が旬のおくらときゅうりをおいしく食べられるようにと考えました。

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材料

4人分
  1. おくら(輪切り) 80g
  2. きゅうり(輪切り) 32g
  3. 人参(千切り) 20g
  4. 鰹節 少々
  5. しょうゆ 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    野菜は茹でて冷やしておく。

  2. 2

    野菜・鰹節・しょうゆを和える。

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