お弁当の作り置き☆このレシピの生い立ちこんにゃくが食べたくて！お弁当にヘルシーおかずを！
ごま油を熱してこんにゃくを炒める
こんにゃくからキューキュー音がしてきたらにんじんを入れて炒める
にんじんが少しシナッとしたら水、だしを入れ少し煮る
調味料を全部入れて水分がなくなるまで炒め、ごまをかけて完成！
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