フライパンで♫コーンクリームフォンデュ♡

りくちゃまりん
りくちゃまりん @cook_40419783

旬の季節に是非♡野菜もたっぷり食べれるコーンクリームフォンデュです!冷蔵庫にある残った野菜で出来るので、節約に♪
このレシピの生い立ち
旬なので、トウモロコシを使ったレシピを考えてみました♫

フライパンで♫コーンクリームフォンデュ♡

旬の季節に是非♡野菜もたっぷり食べれるコーンクリームフォンデュです!冷蔵庫にある残った野菜で出来るので、節約に♪
このレシピの生い立ち
旬なので、トウモロコシを使ったレシピを考えてみました♫

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材料

2〜3人分
  1. ピザ用チーズ 100g
  2. 牛乳 100ml
  3. コーンクリーム(缶) 150g
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 人参(Lサイズ) 1本
  6. ジャガイモ(Lサイズ) 1個
  7. 竹輪 1本
  8. ブロッコリー(冷凍) 6〜9小房
  9. ウィンナー 6本
  10. 茹でたコーン 1/2本
  11. バター 10g
  12. (レンジ加熱用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は乱切り、ジャガイモは一口大にカットし、耐熱皿に入れ、ふんわりラップをし、500wレンジで7分加熱する。

  2. 2

    爪楊枝を刺して、火が通ってる事を確認する。通って無ければ火が通るまで追加で30秒ずつ加熱して下さい。

  3. 3

    ブロッコリーは電子レンジで1分加熱し解凍する。

  4. 4

    コーンは1/2本のうちの半分は、削いでおき一口大にカット。残り半分はほぐしておく。

  5. 5

    竹輪は斜め細切りにカットし、ウィンナーは斜め半分にカットする。

  6. 6

    フライパンにバターを入れ、ジャガイモ、人参、竹輪、ウィンナーを軽く炒めたら、ブロッコリー、一口大のトウモロコシを散らす。

  7. 7

    耐熱皿にチーズを入れ、チーズ全体に片栗粉をまぶしてから、コーンクリーム、牛乳を入れ混ぜ合わせる。

  8. 8

    ラップをせずに7を500wレンジで3分加熱する。加熱後、熱いうちに素早く混ぜる。

  9. 9

    6のフライパンの中央にココットを置き、加熱したチーズを入れ、ほぐしたコーンをトッピングする。

  10. 10

    ガスコンロにフライパンをのせて、弱火にかけ、みんなで囲んで召し上がって下さい♡

コツ・ポイント

我が家はホットプレートが無いので、フライパンでしましたが、ホットプレートでも勿論OKです♡コーンクリームを入れる事で、チーズの味がまろやかになります。

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りくちゃまりん
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ずぼら女のキッチンとの戦い。節約の2文字を両肩に乗せ、右手に包丁、左手にフライパン、防護服はエプロンで毎日戦っています。
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