牛バラとパプリカ☆ピーマンの甘辛炒め

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

ピーマンと赤パプリカで彩りきれいな☆牛バラたっぷり甘辛炒めです♪
このレシピの生い立ち
夏野菜のピーマンやパプリカをたくさんいただいたので、牛バラと合わせて甘辛炒めにしました。

牛バラとパプリカ☆ピーマンの甘辛炒め

ピーマンと赤パプリカで彩りきれいな☆牛バラたっぷり甘辛炒めです♪
このレシピの生い立ち
夏野菜のピーマンやパプリカをたくさんいただいたので、牛バラと合わせて甘辛炒めにしました。

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材料

4人分
  1. 牛バラ切り落とし 400g
  2. ピーマン 5個
  3. パプリカ 1個
  4. 舞茸 100g
  5. ☆味塩コショウ 少々
  6. 片栗粉 10g
  7. ●醤油、みりん 各大2と1/2
  8. ●料理酒、砂糖 各大2
  9. ●にんにく、しょうがチューブ 各小1
  10. サラダ油 大1
  11. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーマン、パプリカは種を取り細切りにする。

    舞茸は食べやすい大きさにさいておく。

  2. 2

    牛バラ肉に☆をまぶしたら揉み込んでおく。

    ●の調味料を合わせておく。

  3. 3

    深めのフライパンにサラダ油と牛バラ肉を入れて、強火で色が変わるまで炒める。

  4. 4

    ピーマン、パプリカ、舞茸を入れてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ●の調味料を入れて味がなじみ゙、タレにとろみがつくまで炒め合わせる。

  6. 6

    お皿に盛り付けていりごまをかけたら完成です♪

コツ・ポイント

牛バラ肉に下味(片栗粉)を揉み込んだので、タレがとろっと味なじみ良く仕上がります。

火加減は強火で一気に炒めます。焦げそうな場合は調節してください。

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087
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夫と食べ盛りな息子の3人家族です。節約しながら満足できるおかず☆ボリュームたっぷり☆味もしっかりめ☆上記のようなレシピを中心に備忘録としてレシピ投稿しています。myフォルダ保存、印刷、つくれぽなど、ありがとうございます♪
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