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ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)
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ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)-レシピのメイン写真

ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

ズッキーニを大葉と一緒に豚肉で巻いて、醤油&砂糖ベースの簡単調味料を絡めました。ズッキーニがジュワッと柔らかで美味しい!
このレシピの生い立ち
シンプルな風味のズッキーニに大葉もプラスして豚肉で巻き、我が家で人気のある醤油×砂糖のシンプルな味付けをしました。
ズッキーニがジュワッと柔らかで、甘辛なタレがとても合います。

ズッキーニを大葉と一緒に豚肉で巻いて、醤油&砂糖ベースの簡単調味料を絡めました。ズッキーニがジュワッと柔らかで美味しい!
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シンプルな風味のズッキーニに大葉もプラスして豚肉で巻き、我が家で人気のある醤油×砂糖のシンプルな味付けをしました。
ズッキーニがジュワッと柔らかで、甘辛なタレがとても合います。

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ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

ズッキーニを大葉と一緒に豚肉で巻いて、醤油&砂糖ベースの簡単調味料を絡めました。ズッキーニがジュワッと柔らかで美味しい!
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シンプルな風味のズッキーニに大葉もプラスして豚肉で巻き、我が家で人気のある醤油×砂糖のシンプルな味付けをしました。
ズッキーニがジュワッと柔らかで、甘辛なタレがとても合います。

ズッキーニを大葉と一緒に豚肉で巻いて、醤油&砂糖ベースの簡単調味料を絡めました。ズッキーニがジュワッと柔らかで美味しい!
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シンプルな風味のズッキーニに大葉もプラスして豚肉で巻き、我が家で人気のある醤油×砂糖のシンプルな味付けをしました。
ズッキーニがジュワッと柔らかで、甘辛なタレがとても合います。

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材料

3人分
  • 豚ばら薄切り肉 250g
  • ズッキーニ 1本(150g)
  • 大葉(縦半分に切る) 10枚程
  • 塩・胡椒 各適量
  • 片栗粉 適量
  • ●醤油 大匙1
  • ●きび糖(又は砂糖) 大匙1
  • ●酒 小匙1
  • 粗挽き胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに●を合わせておく。

    • ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニは食べやすい長さに切り、1〜1.3㎝の拍子木切りにする。

  3. 3

    豚肉を広げて軽く塩・胡椒を振り、片栗粉を塗す。大葉→ズッキーニを乗せて斜めにクルクル巻く(片栗粉面内側)。

    • ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)作り方3写真
  4. 4

    フライパンに3を巻き終わりを下にして並べ、強めの中火にかける。

    • ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)作り方4写真
  5. 5

    こんがりと焼き色が付いたら裏返し、蓋をして火を少し弱め、2分程蒸し焼きにする。

    • ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)作り方5写真
  6. 6

    蓋を外して余分な脂を拭き取り、●を回し入れる。軽くとろみが出るまで絡める様に炒めて火を止める。

    • ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)作り方6写真
  7. 7

    直ぐに器に盛り、粗挽き胡椒を振る。

    • ジュワッと【ズッキーニの肉巻き(甘醤油)作り方7写真

コツ・ポイント

豚肉は斜めにクルクルとキツめに巻きます。
こんがりと焼き色がつくまで触らずに焼きます。
調味料を加える前に、必ず脂を拭き取ってください(脂跳ねするので)。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2023/09/22 20:31に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 片栗粉 ズッキーニ 酒 豚バラ薄切り

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