いちじくのサラダ

emico1207
emico1207 @cook_40390306

旬のいちじくを使ったサラダです。
このレシピの生い立ち
ダイエットでサラダを食べたいけれど普通じゃ続かない…旬のいちじくで美味しく食べる方法を考えました。

いちじくのサラダ

旬のいちじくを使ったサラダです。
このレシピの生い立ち
ダイエットでサラダを食べたいけれど普通じゃ続かない…旬のいちじくで美味しく食べる方法を考えました。

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材料

1人分
  1. いちじく 1個
  2. カットサラダ野菜 1袋
  3. ミニトマト(お好みで) 好きなだけ
  4. クリームチーズ(お好みで) 好きなだけ
  5. 好きな味のドレッシング 好きなだけ

作り方

  1. 1

    いちじくの皮を剥いて4等分に切る

  2. 2

    サラダを皿に盛り、その上にいちじくなどものせる

  3. 3

    ドレッシングをかけて完成!

コツ・ポイント

おすすめのドレッシングはリケンのノンオイルザクロ酢です。
オリーブオイルにクレイジーソルトを混ぜてかけても美味しいです。

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