玉ねぎをみじん切りにして、電子レンジで600wで3分程あたためる
にんにくをみじん切りにする
玉ねぎの余熱を取る

ペンネを茹でる

玉ねぎの余熱がとれたら
ひき肉に●を全部いれてよくこねる。
好きな大きさに成型する。

フライパンに油いれて、ハンバーグのタネを焼く。(中火)
焼きめが付いたら裏返し焼く。(弱火)

3にみじん切りしたにんにくを入れて、いい香りがしてきたら、トマト缶をいれて煮込む(弱火)
ペンネも入れる

蓋をして煮込む。(弱火)
途中でひっくり返して煮込む。
ハンバーグに火が通れば完成！