【桜の聖母短大】きゅうりのカナッペ

ふくしま未来レシピ
ふくしま未来レシピ @cook_40426923

きゅうりが苦手なお子さんも食べやすいメニューです。
このレシピの生い立ち
桜の聖母短期大学 食物栄養専攻の学生が考えたヘルシーメニューレシピです。

【桜の聖母短大】きゅうりのカナッペ

きゅうりが苦手なお子さんも食べやすいメニューです。
このレシピの生い立ち
桜の聖母短期大学 食物栄養専攻の学生が考えたヘルシーメニューレシピです。

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材料

4個分
  1. きゅうり 2本
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. マスタード 小さじ1
  4. ピザ用チーズ 10g
  5. ミニトマト 8個

作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落として半分に切る。さらに縦半分にする。

  2. 2

    種の部分をスプーンですくって、溝を作る。

  3. 3

    きゅうりの種、ツナ、粒マスタードを混ぜる。

  4. 4

    きゅうりに③、チーズ、トマトをのせて、オーブンで焼く。

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