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イタリア風シチュー スペッツァティーノ
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イタリア風シチュー スペッツァティーノ-レシピのメイン写真

イタリア風シチュー スペッツァティーノ

Gonbao
Gonbao @gonbao

イタリアの家庭料理、愛を込めて気楽に作れば良いそうです。

参考レシピ:
【イタリアのおふくろの味】イタリア風シチュー スペッツァティーノ【Spezzatino di maiale】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=GnH8Mp1VyNI

イタリアの家庭料理、愛を込めて気楽に作れば良いそうです。

参考レシピ:
【イタリアのおふくろの味】イタリア風シチュー スペッツァティーノ【Spezzatino di maiale】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=GnH8Mp1VyNI

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イタリア風シチュー スペッツァティーノ

Gonbao
Gonbao @gonbao

イタリアの家庭料理、愛を込めて気楽に作れば良いそうです。

参考レシピ:
【イタリアのおふくろの味】イタリア風シチュー スペッツァティーノ【Spezzatino di maiale】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=GnH8Mp1VyNI

イタリアの家庭料理、愛を込めて気楽に作れば良いそうです。

参考レシピ:
【イタリアのおふくろの味】イタリア風シチュー スペッツァティーノ【Spezzatino di maiale】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=GnH8Mp1VyNI

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材料

2人分
  • 豚バラ肉(角切り) 500g
  • 玉ねぎ(繊維に逆らってスライス) 1/2個
  • セロリ(小口切り) 1本
  • 白ワイン 60ml
  • ブーケガルニ(市販品) 1パック
  • 人参(食べやすい大きさ) 1/2本
  • じゃがいも(食べやすい大きさ) 中2個
  • 炒め油 適量
  • 塩 適量
  • 水 600ml程度
  • イタリアンパセリ(みじん切り) 少々
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作り方

  1. 1

    鍋で炒め油を熱し、豚肉を入れしっかり焼き色を付ける。

  2. 2

    余分な油を拭き取り、塩を加え混ぜ、白ワインを振りアルコール分を飛ばす。

  3. 3

    玉ねぎ、セロリを加え、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    水、ブーケガルニを入れ、蓋をして45分程度煮込む。

  5. 5

    人参、じゃがいも追加さらに15分程度煮込み塩で味を調える。

  6. 6

    お皿に盛り付け、彩りでパセリを散らせば完成。

コツ・ポイント

豚肉は脂身の少ない肉(肩ロース)の方が良いと言うことですが、バラ肉で作っても美味しく出来た。玉ねぎとセロリは、煮崩れてとろとろになります。

ルーが入る前の、カレーの煮込みといった感じですが美味しい! ルーを入れればカレーに変身?

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2023/10/21 09:11に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

シチュー セロリ にんじん じゃがいも イタリアンパセリ 豚バラ肉 玉ねぎ

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