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ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質
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ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質-レシピのメイン写真

ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、苦手な方も多い。可愛いくデコってみました♪
このレシピの生い立ち
昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、ちょっと苦手な方も多いと思います。可愛い色を付けたら、楽しくて美味しそうに見えるかなと思い作りました。お子様も出来るのでハロウィンに♪未来は宇宙食になると思います

昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、苦手な方も多い。可愛いくデコってみました♪
このレシピの生い立ち
昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、ちょっと苦手な方も多いと思います。可愛い色を付けたら、楽しくて美味しそうに見えるかなと思い作りました。お子様も出来るのでハロウィンに♪未来は宇宙食になると思います

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ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、苦手な方も多い。可愛いくデコってみました♪
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昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、ちょっと苦手な方も多いと思います。可愛い色を付けたら、楽しくて美味しそうに見えるかなと思い作りました。お子様も出来るのでハロウィンに♪未来は宇宙食になると思います

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このレシピの生い立ち
昆虫食は、高タンパク低脂肪で将来の食料危機を救うものとして期待されていますが、ちょっと苦手な方も多いと思います。可愛い色を付けたら、楽しくて美味しそうに見えるかなと思い作りました。お子様も出来るのでハロウィンに♪未来は宇宙食になると思います

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材料

15枚
  • ライスペーパー 1枚
  • 油 大さじ1
  • コオロギせんべい 15枚
  • ホワイトチョコ 1枚(40g)
  • 抹茶、イチコ、マーマレードジャム等 適量
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作り方

  1. 1

    ライスペーパーはどのサイズでも構わない

    バリっと割る

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方1写真
  2. 2

    大さじ1の油を入れ、180℃の高温に入れる
    一気にパリッとしたせんべいに。

    ヨットの帆のような飾りにするので、砕く

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方2写真
  3. 3

    ホワイトチョコを4つに分けて、それぞれラップ無しレンジ600w1分

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方3写真
  4. 4

    抹茶と混ぜ合わせる。

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方4写真
  5. 5

    他の色(桃、黄、白)も作っておく

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方5写真
  6. 6

    はい、塗る〜

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方6写真
  7. 7

    全て塗る〜

    早く食べたい方は、ここで冷凍庫に入れるとしっかり固まる(5分)

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方7写真
  8. 8

    楽しい〜
    小さな子もお手伝いしてね♪

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方8写真
  9. 9

    ライスペーパーを飾るよ
    余ったチョコがあれば、ちょんとつけてからのせるとカッコよく立つ

    オードブル、前菜パーティーに◎

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方9写真
  10. 10

    コチラを使いました。塩味があり香ばしい。チョコと合わさり甘じょっぱい感じ。

    #クックパッドアンバサダー2023

    • ライスペーパー★地球救う昆虫食たんぱく質作り方10写真

コツ・ポイント

注意!カニ、エビアレルギーの方は、食べられません。

見た目から、食わず嫌いになってしまう昆虫食。可愛く色をつけてみたら、食べたくなると期待大♡
時代の最先端を、取り入れていきませんか。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/21 03:43に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

抹茶 マーマレード ライスペーパー ホワイトチョコレート

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