減塩カニカマサラダ

にっく☆1204
にっく☆1204 @cook_40427961

玉ねぎと胡椒で辛味を出して減塩でも美味しく感じれます!
このレシピの生い立ち
スーパーのカニカマサラダは美味しいのですが塩分が気になり自分好みで作りました。

減塩カニカマサラダ

玉ねぎと胡椒で辛味を出して減塩でも美味しく感じれます!
このレシピの生い立ち
スーパーのカニカマサラダは美味しいのですが塩分が気になり自分好みで作りました。

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材料

  1. 玉ねぎ 1/8玉
  2. キャベツ 小1/4玉
  3. きゅうり 1/2本
  4. マヨネーズ 大さじ1.5くらい
  5. カニカマ 4本
  6. 胡椒 少し多め
  7. 塩少々 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、キャベツを千切り、きゅうりをスライスに切る
    マヨネーズを少なめに入れる

  2. 2

    野菜とマヨネーズがこれくらい絡むように混ぜて冷蔵庫で20分ほど冷やす
    ※好みでマヨネーズ追加してもokです

  3. 3

    カニカマを1/4の大きさに切って胡椒を多め、塩少々入れて混ぜる

  4. 4

    半日置くと味がなじみますがすぐ食べてもokです
    器に入れて完成

コツ・ポイント

玉ねぎが味のポイントです!血液もサラサラになるし減塩で作ればなお良し♪
マヨネーズはハーフを使ってもいいですよね!
色が気になる場合は紫キャベツや紫玉ねぎ、人参を入れるのもいいと思います。

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にっく☆1204
にっく☆1204 @cook_40427961
に公開
はじめまして。ずぼら人間ですが食べるのが大好きです。レシピを見ても塩分控えめの自己流にしがちで美味しく作れても家族から同じものが出ないと言われたのでメモ代わりにレシピを載せさせてもらいます。似たような感覚、味覚の方と共有できたら嬉しいなと思います。よろしくお願いします。
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