3つのコツで褒められる煮物!豚バラごぼう

こじまぽん助
こじまぽん助 @ponsuke_kojima

たった2つの食材で驚きの旨さ。コスパ良く、かんたんに褒められ煮物をマスター。
このレシピの生い立ち
研究報告です。

3つのコツで褒められる煮物!豚バラごぼう

たった2つの食材で驚きの旨さ。コスパ良く、かんたんに褒められ煮物をマスター。
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材料

2〜3人分
  1. 食材
  2. 豚バラ肉 400g
  3. ごぼう 1〜2本
  4. 鷹の爪 適量
  5. 適量
  6. 調味料
  7. サラダ油 大さじ2〜3
  8. 醤油 50ml
  9. 料理酒 50ml
  10. みりん 50ml
  11. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    詳しくは動画をご覧ください。YouTubeで「こじまぽん助 豚バラ」と検索!

  2. 2

    「サラダ油」
    ごぼうにしっかりまとわせたいので少し多めに。

  3. 3

    「ごぼう」
    4〜5cmの長さに切ってから、縦1/4に切ってます。

  4. 4

    「油をまわす」コツ①
    焼き色をつけやすくするためにごぼう全体に油をまとわせます。

  5. 5

    「焼く」コツ①
    ごぼうの2面程度に焼き色をつけていきます。こうすることで、香ばしい香りが出て最小食材でも旨く仕上がります

  6. 6

    「目指すべき状態」コツ①
    こんな感じでしっかり目に焼き色をつけて。焼き色がついたら鍋から取り出します。

  7. 7

    「サラダ油」
    今度は肉を焼く用。肉の余計な脂を引き出すためにも必ずしいて。

  8. 8

    「豚バラ肉」
    小さめの角煮程度の大きさに切ったものを。

  9. 9

    「焼く」コツ②
    ごぼう同様、焼き色をつけていきます。ただし、1面のみ焼き色をつけます。

  10. 10

    「目指すべき状態」コツ②
    こんな感じでこんがりと。焼き色をつける理由はごぼうとの味のバランス。

  11. 11

    「脂を拭き取る」
    調味料の味は油には入らないので、味ボケしないために取り除きます。

  12. 12

    「ごぼうを合流」
    ここでさっきのごぼうを鍋に戻します。

  13. 13

    「砂糖」
    ここから調味料を入れていきます。

  14. 14

    「料理酒」
    アルコール系を先に。

  15. 15

    「みりん」
    これもアルコール系なので先に。

  16. 16

    「醤油」
    アルコールが十分に飛んだら醤油を。

  17. 17

    「鷹の爪」
    甘い系の味+香ばしい香りを引き締める目的です。大丈夫、ほとんど辛味は感じないので。

  18. 18

    「水」
    液体量が流石に少ないので、ひたひた弱の量になるまで。

  19. 19

    「目指すべき状態」
    これでセットアップ完了。

  20. 20

    「蒸し焼き」コツ③
    ここから20分蒸し焼きに。途中、蓋を開けて水分が少ないようであれば適宜水を足す→混ぜるを繰り返して。

  21. 21

    「20分後」コツ③
    蒸し焼きにすることで食材に味が入りやすく、且つ食材から旨味が出やすくなります。

  22. 22

    「味見する」
    濃ければ水を足し、薄ければ煮詰めてください。
    煮汁がやや濃いめの味になったらOK

  23. 23

    「完成」
    お好みで小ねぎ等の薬味をかけてどうぞ。

コツ・ポイント

①ごぼうに焼き色をつける
②肉に焼き色をつける
③煮ないで蒸す

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に公開
YouTubeで動画レシピやってます!https://youtube.com/@ponsuke_kojima分子調理学研究家/ビデオグラファー「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」定番料理をご紹介!普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、動画/画像制作、大手企業を中心にwebCM制作をしています
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