本日の弁当 11/6
オヤジの気まぐれ @cook_40428117
子供それぞれが出かけているタイミングで前日から下ごしらえをしてます。
このレシピの生い立ち
夕飯の残りを活用して、時間短縮を計ってます。
本日の弁当 11/6
子供それぞれが出かけているタイミングで前日から下ごしらえをしてます。
このレシピの生い立ち
夕飯の残りを活用して、時間短縮を計ってます。
作り方
- 1
低温調理で作成したローストビーフに、オリーブオイルで炒めた豆苗をまく
- 2
照り焼きタレで味付けしたチキンをフライパンで炒める
- 3
ほうれん草を塩茹でする
- 4
ご飯にシャケフレークを混ぜる
コツ・ポイント
ローストビーフは市販の既製品でも大丈夫です。
夕飯の残りなどを使って、なるべく準備時間を短縮してます。
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