CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単、おからサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単、おからサラダ-レシピのメイン写真

簡単、おからサラダ

みーたんらぶらぶ
みーたんらぶらぶ @cook_40050828

市販のおからに載ってたレシピをちょこっとだけ、アレンジ!簡単、うまい、おからサラダに!ダイエットに良さげ!
このレシピの生い立ち
市販のおからサラダの作り方を少しだけ、アレンジ!

美味過ぎて、食べ過ぎ注意(笑)

市販のおからに載ってたレシピをちょこっとだけ、アレンジ!簡単、うまい、おからサラダに!ダイエットに良さげ!
このレシピの生い立ち
市販のおからサラダの作り方を少しだけ、アレンジ!

美味過ぎて、食べ過ぎ注意(笑)

もっと読む

簡単、おからサラダ

みーたんらぶらぶ
みーたんらぶらぶ @cook_40050828

市販のおからに載ってたレシピをちょこっとだけ、アレンジ!簡単、うまい、おからサラダに!ダイエットに良さげ!
このレシピの生い立ち
市販のおからサラダの作り方を少しだけ、アレンジ!

美味過ぎて、食べ過ぎ注意(笑)

市販のおからに載ってたレシピをちょこっとだけ、アレンジ!簡単、うまい、おからサラダに!ダイエットに良さげ!
このレシピの生い立ち
市販のおからサラダの作り方を少しだけ、アレンジ!

美味過ぎて、食べ過ぎ注意(笑)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人前
  • おから 150g
  • にんじん 3分の1
  • 玉ねぎ 4分の1
  • きゅうり 半分
  • マヨネーズ 大さじ5
  • 豆乳(牛乳でも) 大さじ2
  • ハチミツ 小さじ1
  • だし醤油 小さじ1
  • 塩 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんは、みじん切りに、きゅうりも半分に切って、こま切りに。
    食べやすい大きさになれば、適当⭕️

  2. 2

    全部混ぜる。出来上がり!

コツ・ポイント

特になし!
にんじんやきゅうりは、硬かったら、にんじんは、細切りにしてから、レンチン 500w2分 きゅうりは、塩揉みして、10分くらいしてから、水で洗い流してから、混ぜると◎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みーたんらぶらぶ
みーたんらぶらぶ @cook_40050828
2023/11/09 06:54に公開
いつも、失敗しながらも、カンと閃き+、何かの不思議な力で、ちまちまと、お料理中(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 豆乳 おから にんじん キュウリ はちみつ 牛乳 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バナナケーキ
  2. 簡単!小松菜のごま和え
  3. 雑穀米の炊き込みーしらすのアヒージョ添え
  4. 混ぜるだけ!🦐えびもずくきゅうりの酢の物
  5. ピーマンと鰹節炒め
  1. 鶏もも肉と長ねぎの焼き鳥。串なし。
  2. ホッコリとろ〜り☆簡単ポテトグラタン
  3. 蓮根と鶏肉の黒酢あん絡め
  4. 節約★身体に優しい米粉のさつま芋ドーナツ
  5. ☆豚ひき肉のガパオライス風☆
  6. French Onion Steak & Mushroom Tart
  7. Shrimp po’boy
  8. Stuffed Pepper Casserole
  9. Butter pecan fudge
  10. Easy Faux Turtles!
  1. 豚スライスのロールキャベツ
  2. ちくわとニラのチヂミ♡
  3. パクパクいけちゃうスイートポテト
  4. ブロッコリーのごまみそ和え 
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21632222
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close