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レンジで簡単!小松菜たまご炒め風
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レンジで簡単!小松菜たまご炒め風-レシピのメイン写真

レンジで簡単!小松菜たまご炒め風

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

お弁当にオススメ。
このレシピの生い立ち
野菜卵炒めをレンジで簡単に作りました。

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野菜卵炒めをレンジで簡単に作りました。

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材料

  • 小松菜 1/2本
  • 人参 30g
  • たまご 1個
  • コンソメ 小さじ1/4
  • マヨネーズ 小さじ1
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜の根を切ってよく洗い、3cmに切る。
    人参は千切りにする。

    • レンジで簡単!小松菜たまご炒め風作り方1写真
  2. 2

    ボウルで小松菜、人参、コンソメを混ぜ、600wの電子レンジで30秒加熱する。

    • レンジで簡単!小松菜たまご炒め風作り方2写真
  3. 3

    野菜をよせ、卵、マヨネーズ、胡椒を混ぜ、600wの電子レンジで1分加熱する。

    • レンジで簡単!小松菜たまご炒め風作り方3写真
  4. 4

    卵をくずしながら混ぜる。

    • レンジで簡単!小松菜たまご炒め風作り方4写真

コツ・ポイント

卵の焼き具合はお好みで。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2023/11/14 17:56に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 にんじん 卵

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