新居のいもだき

新居浜市保健センター @h0358
愛媛県の郷土料理「いもたき」です。秋になると河原で鍋を囲む姿が見られ、愛媛の中秋の風物詩になっています。
このレシピの生い立ち
たっぷりの野菜や鶏肉でボリューム満点!お鍋のレパートリーにぜひ加えてほしい一品です。
新居のいもだき
愛媛県の郷土料理「いもたき」です。秋になると河原で鍋を囲む姿が見られ、愛媛の中秋の風物詩になっています。
このレシピの生い立ち
たっぷりの野菜や鶏肉でボリューム満点!お鍋のレパートリーにぜひ加えてほしい一品です。
作り方
- 1
芋は塩もみし、米のとぎ汁でさっとゆで、ぬめりをとり水洗いする。
- 2
ごぼうは皮をこそげ、乱切りする。人参も乱切りする。
- 3
厚揚げは油抜きし、食べやすい大きさに切る。
- 4
大根は皮をむき、半月切りにし、米のとぎ汁でさっとゆでる。
- 5
こんにゃくは一口大に手でちぎり、熱湯でゆで、あく抜きする。
- 6
鶏もも肉は一口大に切る。生しいたけは半分に切る。
- 7
だんご粉に水を加えてよく練り、耳たぶくらいの固さになったら、一口サイズに丸く成形し、熱湯でゆでておく。
- 8
★調味料とだんご以外の材料を強火にかける。煮立ったら中火にし、柔らかくなるまで煮る。
- 9
食べる直前にだんごを加え、少し煮込んで、器に盛り付ける。
コツ・ポイント
味付けは地方や各家庭で異なります。調味料はお好みで調整してみてください。
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