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簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル
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簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル-レシピのメイン写真

簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

新鮮な小松菜は、シンプルな調味料だけでも美味しくなります。
和えればナムル、なんだそうですよ。
※関連レシピ(ID:21627270)(ID:21170193)(ID:20502576)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
新鮮な小松菜を購入したので、ナムルを作ってみようと思いました。

新鮮な小松菜は、シンプルな調味料だけでも美味しくなります。
和えればナムル、なんだそうですよ。
※関連レシピ(ID:21627270)(ID:21170193)(ID:20502576)も参考にしてください。

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新鮮な小松菜を購入したので、ナムルを作ってみようと思いました。

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簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

新鮮な小松菜は、シンプルな調味料だけでも美味しくなります。
和えればナムル、なんだそうですよ。
※関連レシピ(ID:21627270)(ID:21170193)(ID:20502576)も参考にしてください。

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新鮮な小松菜は、シンプルな調味料だけでも美味しくなります。
和えればナムル、なんだそうですよ。
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材料

  • 小松菜(ID : 20348776) 生で300g
  • たれ
  • ●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 大さじ1(好みで)
  • ●砂糖 小さじ1(好みで)
  • ●ごま油 小さじ1/2(好みで)
  • トッピング
  • すりごま(白) たっぷり(好みで)
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作り方

  1. 1

    レンジ加熱して冷水にとった小松菜は、水気をしっかり絞り、食べやすい長さに切る。

    • 簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル作り方1写真
  2. 2

    1をボウルに入れ、タレの調味料で均一に和える。

    • 簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル作り方2写真
  3. 3

    2を盛り付、すりごまをたっぷり振りかける。

    • 簡単♪家にある調味料で♪小松菜のナムル作り方3写真
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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2023/11/17 11:35に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ナムル お豆 小松菜 小麦

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21636368
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