牛乳おしるこ♪大福とミルクをチンするだけ

かんたんミル活レシピ
かんたんミル活レシピ @cook_40428670

牛乳消費を応援!ミルク料理家小山浩子先生お薦め、牛乳の栄養をコスパ&タイパよく摂れる「ミル活レシピ」を紹介していきます!
このレシピの生い立ち
2015年マツコさんのTV番組で紹介され、SNSで多数の「作ってみた」れぽがアップされました。この道30年のミルク料理家である小山浩子先生が「ワンアクションでできるレシピだとみんな作ってくれる!」と手ごたえを感じた一品です。

牛乳おしるこ♪大福とミルクをチンするだけ

牛乳消費を応援!ミルク料理家小山浩子先生お薦め、牛乳の栄養をコスパ&タイパよく摂れる「ミル活レシピ」を紹介していきます!
このレシピの生い立ち
2015年マツコさんのTV番組で紹介され、SNSで多数の「作ってみた」れぽがアップされました。この道30年のミルク料理家である小山浩子先生が「ワンアクションでできるレシピだとみんな作ってくれる!」と手ごたえを感じた一品です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 大福 1個
  2. 牛乳 100ml

作り方

  1. 1

    どんぶりやマグカップに大福1個を入れ

  2. 2

    牛乳
    100
    mlを加えて

  3. 3

    ふんわりラップをかけて、
    電子レンジ
    (600W)で2分加熱する。

  4. 4

    ミル活レシピは、たんぱく質+不足しがちな栄養素がしっかり補える!値上げが気になる牛乳ですが、栄養コスパは最強なのです!

コツ・ポイント

吹きこぼれやすい牛乳も、ラップをぴっちりではなく、ふんわりかけることで吹きこぼれません。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
かんたんミル活レシピ
に公開

似たレシピ