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大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ
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大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ-レシピのメイン写真

大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ

yrcmam
yrcmam @cook_40427354

今回、炒りゴマが少なかったのですりゴマとMIXで入れてます。混ぜておにぎりにしてもお豆腐等ふりかけてもOKだと思います。
このレシピの生い立ち
大根の煮物やかぶを使った時に皮や葉っぱ等捨てたくなくて。

今回、炒りゴマが少なかったのですりゴマとMIXで入れてます。混ぜておにぎりにしてもお豆腐等ふりかけてもOKだと思います。
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大根の煮物やかぶを使った時に皮や葉っぱ等捨てたくなくて。

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大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ

yrcmam
yrcmam @cook_40427354

今回、炒りゴマが少なかったのですりゴマとMIXで入れてます。混ぜておにぎりにしてもお豆腐等ふりかけてもOKだと思います。
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大根の煮物やかぶを使った時に皮や葉っぱ等捨てたくなくて。

今回、炒りゴマが少なかったのですりゴマとMIXで入れてます。混ぜておにぎりにしてもお豆腐等ふりかけてもOKだと思います。
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大根の煮物やかぶを使った時に皮や葉っぱ等捨てたくなくて。

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材料

  • 大根の皮(煮物作る時に出る分) 2/1本分位
  • カブの葉の部分(大根の葉) 4〜5株分
  • 油 大さじ1
  • おろししょうが(チューブ) 10cm位
  • お酒 大さじ1強
  • きび糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1強
  • 白だし 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • めんつゆ 大さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 味の素 少々
  • 炒りごま 大さじ2
  • かつお節 2パック
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の皮と葉とカブの葉の部分をみじん切りにします。

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油とおろし生姜チューブを入れ中火で香りが出るまで炒めます。

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方2写真
  3. 3

    大根の皮を先に炒めます。(中火)
    先に炒めて大根に火を通します。

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方3写真
  4. 4

    大根の皮に火が通ったら、葉の部分を入れ炒めます。(中火)
    油が回り、緑鮮やかになるまで炒めます。

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方4写真
  5. 5

    調味料を入れていきます。(中火)
    お酒、きび糖、みりん、を先に入れ炒めます。(アルコールを飛ばす感じまで)

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方5写真
  6. 6

    次に、白だし、醤油、めんつゆ、顆粒だし、味の素を入れます。
    炒めながら煮る感じで。(中火〜強火弱)

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方6写真
  7. 7

    煮汁が残ってる位で炒りごま
    かつお節を入れて炒めます。(中火)
    この時に水分も無くなります。

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方7写真
  8. 8

    最後に、照りと香り付け程度でごま油を少し入れて炒めたら出来上がりです。

    • 大根の皮と葉とカブの葉のふりかけ作り方8写真

コツ・ポイント

味付けは大体でしてますが、かつお節を入れると塩味とバランスが整うので薄いなと思うぐらいがちょうどいいと思います。

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yrcmam
yrcmam @cook_40427354
2023/12/03 09:54に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ かぶ 大根の皮 大根の葉 かつお節 酒

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