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白菜と鶏肉の中華風カレー
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白菜と鶏肉の中華風カレー-レシピのメイン写真

白菜と鶏肉の中華風カレー

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

白菜と鶏肉の中華風チキンカレー☆
このレシピの生い立ち
白菜をたくさんもらったので何か白菜を使った料理をと思い、白菜のカレーを作ってみました!
白菜になんとなく中華なイメージがあるので、ニラや長ネギ、各種香辛料も加えて中華風のカレーに。
柔らかく煮込まれた白菜にカレーの味もよく合って美味ですよ☆

白菜と鶏肉の中華風チキンカレー☆
このレシピの生い立ち
白菜をたくさんもらったので何か白菜を使った料理をと思い、白菜のカレーを作ってみました!
白菜になんとなく中華なイメージがあるので、ニラや長ネギ、各種香辛料も加えて中華風のカレーに。
柔らかく煮込まれた白菜にカレーの味もよく合って美味ですよ☆

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平中なごん
平中なごん @cook_40359144

白菜と鶏肉の中華風チキンカレー☆
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白菜をたくさんもらったので何か白菜を使った料理をと思い、白菜のカレーを作ってみました!
白菜になんとなく中華なイメージがあるので、ニラや長ネギ、各種香辛料も加えて中華風のカレーに。
柔らかく煮込まれた白菜にカレーの味もよく合って美味ですよ☆

白菜と鶏肉の中華風チキンカレー☆
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白菜になんとなく中華なイメージがあるので、ニラや長ネギ、各種香辛料も加えて中華風のカレーに。
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材料

一人前
  • ごはん お茶碗1杯ほど
  • 鶏肉(胸肉でも腿肉でも可) 1/2枚
  • 白菜 1、2米
  • 長ネギ 1/2本
  • ニラ 2、3本
  • ニンニク 1粒
  • 鷹の爪 1本
  • 胡麻油 適量
  • 日本酒 適量
  • カレールゥ 1粒
  • 塩 適量
  • 醤油 ひとまわし
  • 豆板醤 大さじ1杯ほど
  • 胡椒 少々
  • 一味唐辛子 少々
  • 山椒 少々
  • 五香粉(ウーシャンフェン) 少々
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作り方

  1. 1

    下準備として鶏肉を包丁でよく叩き、一口大に切ってから日本酒を塗してしばらく置いておく。

  2. 2

    白菜、ニラは一口大に切り、長ネギはみじん切りに、ニンニク、鷹の爪は薄くスライス。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を敷き、まずは長ネギ、ニンニク、鷹の爪をさっと炒める。

  4. 4

    フライパンに鶏肉、白菜、ニラも入れ、塩、胡椒、一味、山椒、五香粉、醤油、豆板醤で味付けして、しんなりするまで炒める。

  5. 5

    フライパンにひたひたになるまで水を入れて一煮立ちさせる。

  6. 6

    一煮立ちしたらカレールゥを入れ、よく混ぜて溶かす。

  7. 7

    お皿半分にご飯を盛り、もう半分に⑥のカレーを盛れば出来上がり☆

    • 白菜と鶏肉の中華風カレー作り方7写真

コツ・ポイント

鶏肉は胸肉でも腿肉でも可。
カレールゥはお好みのものを。

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平中なごん
平中なごん @cook_40359144
2023/12/11 10:14に公開
ぜんぜん稼げてないモノカキの「三文にも満たない文士」(ファンタジー〜純文学まで、無料で読めるWeb小説をオールラウンドに多数あげてます。作品にご興味ある方は「平中なごん」で検索)。未知の味を求めて、今までになかったような創作料理を作ることも趣味でやっております。そんな創作料理の紹介や拙著の朗読をする「なごんちゃんねる」をYouTubeでも配信中☆歴史・民俗、博物館・美術館、怪談なんかも好き♪
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このレシピのキーワード

カレー ニラ 白菜 鶏肉 お肉 にんにく 日本酒 山椒 ご飯 トウガラシ 鶏胸肉 長ネギ

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