きのこたっぷりのブイヤベース

JA中野市
JA中野市 @ja_nakano

具材を食べ終わったら、ご飯を加えてリゾットにするのもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ブイヤベースは、フランスの漁師町発祥の魚介類を香味野菜で煮込む、フランスの寄せ鍋料理です。きのこと魚介の出汁で、旨み抜群。

きのこたっぷりのブイヤベース

具材を食べ終わったら、ご飯を加えてリゾットにするのもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ブイヤベースは、フランスの漁師町発祥の魚介類を香味野菜で煮込む、フランスの寄せ鍋料理です。きのこと魚介の出汁で、旨み抜群。

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材料

2人分
  1. エリンギ 1/2袋(100g)
  2. えのき 1/2袋(100g)
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. にんにく 1/2片
  5. セリ 適量
  6. 切り身 2切れ
  7. あさり 100g
  8. 海老 4尾
  9. オリーブオイル 大さじ2
  10. ◆A
  11. トマトペースト 18g
  12. 白ワイン 50cc
  13. 200cc
  14. 小さじ1/2
  15. 白こしょう 適量

作り方

  1. 1

    エリンギを1/2に切ってから5mm厚にスライスする。えのきは根元を落とし1/2の長さに切ってほぐす。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。にんにくは皮を剥き、包丁の背で潰す。パセリはみじん切りにする。

  3. 3

    鯛に塩を振り、5分ほど置いて水気を拭き取る。海老は竹串を使って背わたを取る。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎが透き通るまで炒める。エリンギ、えのきを加える。

  5. 5

    、全体に油が回ったらにんにく、鯛、あさり、海老とAを加え、10分ほど煮立たせる。

  6. 6

    にんにくを取り出し、塩でスープの味を整えて完成。器に盛り、白こしょうとパセリを散らす。

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JA中野市(中野市農業協同組合)の公式キッチンです。中野市は長野県北部に位置し、全国でも有数のきのこと果物の産地で、特に、えのきたけの生産量は、日本一です。きのこのレシピ公開中!なかのきのこレシピhttps://kinoko-recipe.com/きのこの産地・長野県中野市の「採れたて菌況情報」なかのきのこ新聞https://nakano-kinoko.com/
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