豚肉とほうれん草と玉ねぎ炒め Oceanlover @cook_40306101 クイックレシピこのレシピの生い立ちほうれん草が安かったので作ってみました もっと読む クイックレシピこのレシピの生い立ちほうれん草が安かったので作ってみました もっと読む 豚肉とほうれん草と玉ねぎ炒め Oceanlover @cook_40306101 クイックレシピこのレシピの生い立ちほうれん草が安かったので作ってみました もっと読む クイックレシピこのレシピの生い立ちほうれん草が安かったので作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚肉 300g ほうれん草 5束 玉ねぎ 1個 オリーブオイル お好み ガーリック 2片 チリ 1本 麺つゆ 大さじ2程度 醤油 大さじ1/2程度 ダシ お好み 塩胡椒 お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉、ほうれん草、玉ねぎを食べやすいサイズにカット 2 フライパンにオリーブオイル、ガーリック、チリを突入 3 ガーリックが動いてきたら、豚肉を投入し炒める 4 豚肉がある程度炒まったら、玉ねぎを投入し炒める 5 玉ねぎが炒まってきたら、ほうれん草を投入し炒める 6 麺つゆ、醤油、ダシ、塩胡椒を投入し混ぜながら炒める 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21651637 コピーしました！ Oceanlover @cook_40306101 2024/01/10 12:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 ほうれん草 にんにく チリ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ にらごはん★小山市給食 【簡単】長芋の磯辺揚げ焼き オートミールイヌリンクッキー 簡単♪キャベツとちくわの塩昆布あえ 油揚げを使ったニラ餃子 豚しゃぶと白菜のごま味噌だれ とろとろ切り餅と茄子の揚げびたし 家族喜ぶ＊絶品唐揚げ 手間をかけずに ワンパン・ナポリタン 鶏ささみのチーズ焼き Sausage & Ground beef Lasagna 7 up Pound cake Green bean casserole with homemade fried onions Tan tan Ramen Sautéed garlic Chinese Broccoli (vegetarian dish) 蕪と海老のあんかけご飯 簡単！ほたてのキムチ 寒暖差で寒い日は→おでん野菜いり♪ 金山寺味噌 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21651637
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