キャベツの外葉と大根の葉の炒めもの
ちっず @cook_40296314
捨てがちなキャベツの外側の葉と大根の葉ですが、簡単調理で美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
スーパーで大根とキャベツを買ってきたけど、大きくて冷蔵庫に入りきらず、面倒なので両方の葉をざっくりと炒めました。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツの外葉と大根の葉を1cm程度の大きさに切ります。
- 2
フライパンにごま油を熱し、1とツナを炒めます。
- 3
葉物がしんなりしたら麺つゆを入れて、汁気がなくなるまで炒めます。
- 4
最後に鰹節を乗せます。
コツ・ポイント
汁気がなくなるまで炒めたほうがおいしいです。
似たレシピ
-
捨てないよ【キャベツ外葉&大根の葉炒め】 捨てないよ【キャベツ外葉&大根の葉炒め】
キャベツの外葉と大根の葉がシャキシャキしっとりご飯のおともに！おにぎりにも◎外葉だけ大根だけ◎ブロッコリー茎や大根皮も◎
＊＊moa＊＊ -
-
キャベツの外葉とソーセージの炒め物 キャベツの外葉とソーセージの炒め物
キャベツの外葉とソーセージの炒め物です。キャベツの外葉は捨ててしまいがちですが栄養満点なのでぜひ炒め物で食べてください。
-
カンタン☆キャベツの外葉でウマ辛ツナ炒め カンタン☆キャベツの外葉でウマ辛ツナ炒め
キャベツの外葉捨ててない？もったいないから美味しく食べちゃお＾＾レンチンしてから炒めればあ～ら不思議☆ピリ辛ごはんの友♪ ちょんちょりん -
-
春新キャベツの外葉と新玉ねぎのスパム炒め 春新キャベツの外葉と新玉ねぎのスパム炒め
キャベツの一番外側の青い葉、スーパーで捨ててきてませんか？実は一番栄養が豊富でおいしいんです！スパムで美味しく炒めました
-
-
-
キャベツの外側の葉とツナ缶の塩炒め キャベツの外側の葉とツナ缶の塩炒め
捨てがちだったキャベツの外側の葉…この作り方を見つけてから捨てなくなりました♪塩胡椒とツナ缶だけのシンプルな味付けです☆
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21652408
