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白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム
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白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム-レシピのメイン写真

白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

余ってしまう野菜たち。おかずが思いつかない時は、クリームシチューにキマリ。体を芯から温めよう
米粉は翌日、胃がもたれない
このレシピの生い立ち
鍋をしているので、白菜と大根が余りがち。
でも、メニューが思い付かない程、量が中途半端だったりすれば、シチューが一番いい。米粉なので、翌日は胃腸がもたれない。
寒い日は、大根と白菜のシチューで体の芯まで温めましょう。

余ってしまう野菜たち。おかずが思いつかない時は、クリームシチューにキマリ。体を芯から温めよう
米粉は翌日、胃がもたれない
このレシピの生い立ち
鍋をしているので、白菜と大根が余りがち。
でも、メニューが思い付かない程、量が中途半端だったりすれば、シチューが一番いい。米粉なので、翌日は胃腸がもたれない。
寒い日は、大根と白菜のシチューで体の芯まで温めましょう。

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白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

余ってしまう野菜たち。おかずが思いつかない時は、クリームシチューにキマリ。体を芯から温めよう
米粉は翌日、胃がもたれない
このレシピの生い立ち
鍋をしているので、白菜と大根が余りがち。
でも、メニューが思い付かない程、量が中途半端だったりすれば、シチューが一番いい。米粉なので、翌日は胃腸がもたれない。
寒い日は、大根と白菜のシチューで体の芯まで温めましょう。

余ってしまう野菜たち。おかずが思いつかない時は、クリームシチューにキマリ。体を芯から温めよう
米粉は翌日、胃がもたれない
このレシピの生い立ち
鍋をしているので、白菜と大根が余りがち。
でも、メニューが思い付かない程、量が中途半端だったりすれば、シチューが一番いい。米粉なので、翌日は胃腸がもたれない。
寒い日は、大根と白菜のシチューで体の芯まで温めましょう。

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材料

4人分
  • ハーフベーコン 4枚
  • バター 15g
  • 大根、白菜等 合わせて300g
  • シメジ 50g
  • 米粉 大さじ1.5
  • 酒 大さじ1
  • 水 200cc
  • ダシダ 小さじ1
  • 豆乳 400cc
  • チーズ(ピザチーズ) 30g
  • オリーブ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    余っている大根と白菜です。シメジは写真を撮り忘れました。

    • 白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム作り方1写真
  2. 2

    食べやすくカットしたベーコン、バターを熱し、軽く炒める

    • 白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム作り方2写真
  3. 3

    お好みでカットした大根、白菜、シメジも炒め、米粉をふりかける
    1分しっかり炒めたら、酒を加える

    • 白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム作り方3写真
  4. 4

    すぐに、水、ダシダを入れる
    沸騰したら

    • 白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム作り方4写真
  5. 5

    豆乳を注ぐ
    煮立てないように、気をつける
    チーズを入れたら火を止める
    オリーブ油を垂らして出来上がり♪

    • 白菜☆大根☆10分シチュー☆米粉クリーム作り方5写真

コツ・ポイント

分量外の黒胡椒や、パルメザンチーズをかけても美味しい。

大根は薄切りにする
火が早くとおる。

酒は野菜を凝縮させるポイントです。最後にオリーブ油を入れてます。味はクリームシチューより、カルボナーラに近いです。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/01/16 09:27に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

シチュー 大根 白菜 米粉 豆乳 シメジ バター 酒 チーズ ピザチーズ

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