肉汁たっぷり☆和風レンコンハンバーグ

ハスの中村
ハスの中村 @cook_40429315

レンコンをすりおろしとみじん切り両方入れる事で、シャキシャキ感とモチモチ感を両方楽しめる1品です♪
このレシピの生い立ち
レンコンハンバーグには和風ソースがぴったり!レンコンに合うソースにしてみました。大人から子供まで楽しめる1品です(*^-^*)

肉汁たっぷり☆和風レンコンハンバーグ

レンコンをすりおろしとみじん切り両方入れる事で、シャキシャキ感とモチモチ感を両方楽しめる1品です♪
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レンコンハンバーグには和風ソースがぴったり!レンコンに合うソースにしてみました。大人から子供まで楽しめる1品です(*^-^*)

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材料

4人分
  1. 合いびき肉 400g
  2. レンコン 200g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 1個
  5. パン粉 大2
  6. 牛乳 大2
  7. 塩コショウ 適量
  8. ソース
  9. みりん 大2
  10. 醤油 大2
  11. 砂糖 小1
  12. 和風だしの素 小2
  13. 大根おろし お好みで
  14. 大葉 お好みで

作り方

  1. 1

    レンコン半量はみじん切りにして水にさらし、水気を切る。玉ねぎのみじん切りと炒め、冷やしておく。

  2. 2

    残りのレンコンはすりおろして水気を切る。

  3. 3

    パン粉に牛乳を混ぜて湿らせる。

  4. 4

    ひき肉に①、②、③、卵、塩コショウを加え粘り気がでるまでよく混ぜ、4等分にして形成する。

  5. 5

    フライパンを熱し、サラダ油をいれ、④を入れて中火で焼き目がつくまで焼く。

  6. 6

    焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で10分焼く。

  7. 7

    焼いた後の肉汁にソースの材料をいれて混ぜながら加熱する。

  8. 8

    大葉・大根おろしをのせ、⑦をかけてできあがり。

コツ・ポイント

レンコンは先に炒めておくことで甘くなり、火が通りやすくなります。和風ソースはしっかり煮詰めましょう。

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ハスの中村
ハスの中村 @cook_40429315
に公開
こんにちは!山口県岩国市でレンコン農家を営んでいます。地元の豊かな自然の中で育った新鮮なレンコンを使ったレシピを中心にご紹介していきます。レンコンの魅力をもっと多くの方に知っていただけたらと思い、このページを始めました。地元岩国のレンコンを使った伝統的な料理から、アレンジ料理まで、幅広くシェアしていきたいと思います。レンコン好きの方も、そうでない方も、ぜひ一度お試しください!
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