Dietのために作った鶏胸おろし煮
なっちゃんmama7 @cook_40427555
大根おろしが苦手な子供も食べれちゃう味！Dietのために作ったのにご飯がススムこのレシピ最高すぎます！！
このレシピの生い立ち
好きなYouTuberの方がご紹介してくれたレシピを半量で作ってみました！大根おろしが苦手な子供達も美味しいとの好評でこちらにも紹介してみました！
Dietのために作った鶏胸おろし煮
大根おろしが苦手な子供も食べれちゃう味！Dietのために作ったのにご飯がススムこのレシピ最高すぎます！！
このレシピの生い立ち
好きなYouTuberの方がご紹介してくれたレシピを半量で作ってみました！大根おろしが苦手な子供達も美味しいとの好評でこちらにも紹介してみました！
作り方
- 1
鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、塩コショウを少々振ります。大根おろしを擦って☆を作ります。
-
- 2
フライパンにごま油を入れ、鶏むね肉を両面しっかり焼いたら☆を加えて煮込み完成！！★青ネギはお好みで。
-
コツ・ポイント
大根おろしを擦ったらその中に調味料を加え、水分が飛ばない程度に煮込んで下さい！
なっちゃんmama7です！お料理はとても苦手です！子育て〜育ち盛りの今、日々積み重ねて来たなっちゃんの日常からの料理レシピを投稿しています！！頑張ってやってみるか、ついズボラになっちゃう事もありますが、家族5人分の食卓日記の投稿をしています！つくれぽしてくれた皆さま、ありがとうございます！これいいね！って思える料理など旬の野菜を使って、チャレンジしていきます！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21664890
