ボラのオイルベースパスタ

臭みのあるボラでも全然大丈夫。にんにくと唐辛子、オリーブオイルの香りで臭みは完全に飛びます。
このレシピの生い立ち
若干臭みを感じるかもしれないボラを大量に釣ってきて、ボラのアヒージョを作り過ぎてしまったので、味を少し整えてオイルベースパスタにしてみました。釣ってきたその日にパスタまで作るのは大変なので、前日のアヒージョの流用くらいが丁度良いです。
ボラのオイルベースパスタ
臭みのあるボラでも全然大丈夫。にんにくと唐辛子、オリーブオイルの香りで臭みは完全に飛びます。
このレシピの生い立ち
若干臭みを感じるかもしれないボラを大量に釣ってきて、ボラのアヒージョを作り過ぎてしまったので、味を少し整えてオイルベースパスタにしてみました。釣ってきたその日にパスタまで作るのは大変なので、前日のアヒージョの流用くらいが丁度良いです。
作り方
- 1
ボラが釣れたら、即座に釣り用ハサミで左右のエラブタの間とエラを一気に切断し、頭を背中側へ曲げて首を折って〆る。
- 2
海水を入れたバケツに頭から突っ込んで血抜きする。血抜きしたら、放置せず直ぐに十分な量の氷を入れたクーラーボックスへ投入。
- 3
家に持って帰ってきたら、ボラを水道水で洗う。
- 4
ウロコを取ったら、腹に包丁を入れ、はらわたを出す。この時、はらわたからボラのヘソを分離しておく。
- 5
はらわたを出したら、水道水でよく洗う。血合いの部分を包丁の切先でなぞって、血合いの部分もよく洗う。
- 6
はらわたを出すと、まな板と包丁が内容物で汚れるので、この段階で一度洗剤を使って良く洗う。
- 7
頭を落とし、三枚おろしにする。
食べやすい大きさの切身にする。 - 8
塩が溶け残るくらいの塩水でボラの切身を洗う。
塩水で洗ったら、真水でさっと洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取る。 - 9
にんにくはスライスにする。
- 10
鷹の爪のへたと種を取る。一本は小口切り、もう一本は飾り付けに使うのでホールのまま。
- 11
フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくと鷹の爪を弱火で加熱する。
- 12
鍋にお湯を沸かし、塩(分量外)を入れ、沸騰したらパスタを茹で始める。
- 13
にんにくと鷹の爪の香りが出始めたら、ボラの切身を入れ、中火で両面を焼く。
- 14
ボラにある程度火が入ったら日本酒と醤油を加える。
- 15
パスタの茹で上がり1分前に、パスタの茹で汁お玉一杯分を掬い、フライパンへ流し込む。
- 16
中火で加熱しながらフライパンを揺すって乳化させる。
弱火で保温状態にしてパスタの茹で上がりを待つ。 - 17
規定時間-1分で茹で上がったパスタを投入し、ソースとよく和える。塩、胡椒で味を調整したら、イタリアンパセリを散らす。
- 18
皿にパスタから盛り付ける。麺の上からボラの切身とホールの鷹の爪、にんにくをトッピングしたら完成。
コツ・ポイント
通常魚介系のオイルベースパスタの臭み消しには白ワインを使うかと思いますが、白ワイン酸味と風味が残るのが嫌なので、あえて味も風味も残らない日本酒を使用しています。
魚の加熱中に焦げるので、にんにくはみじん切りではなくスライスにしています。
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