ほたるいかガーリックバター☆タパスワイン

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

旬のほたるいかをタパス風にアレンジしました。スペインのバルにありそうな味をイメージしています。味染みしたレンコンも絶品◎
このレシピの生い立ち
ほたるいかが特売だったので購入しました。
スペインのバルでよく注文した、海産物のタパスをイメージしています。
ワインに合うので、おつまみにサイコーです。

ほたるいかガーリックバター☆タパスワイン

旬のほたるいかをタパス風にアレンジしました。スペインのバルにありそうな味をイメージしています。味染みしたレンコンも絶品◎
このレシピの生い立ち
ほたるいかが特売だったので購入しました。
スペインのバルでよく注文した、海産物のタパスをイメージしています。
ワインに合うので、おつまみにサイコーです。

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材料

  1. ほたるいか 110g
  2. レンコン 100g
  3. バター 10g
  4. ニンニクチューブ 3センチ
  5. 醤油 小さじ1
  6. 黒胡椒 適量
  7. バジル(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを熱し、ほたるいかを炒める
    ニンニクチューブを入れる

  2. 2

    半月カットしたレンコンを炒める

  3. 3

    鍋肌から醤油を垂らし、全体を混ぜ合わせ出来上がり♪
    黒胡椒をかけ、あればバジルの葉を散らす

コツ・ポイント

バジルは無くても構いません。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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