早起き苦手母さんの中学男子弁当 覚書27

はるあんずママ
はるあんずママ @cook_40419789

朝は短時間で簡単にお弁当作り
このレシピの生い立ち
覚書として残したくて

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材料

1人分
  1. ご飯 ふりかけ 適量
  2. 豚肉の生姜焼き 適量
  3. キャベツサラダ(ツナ人参入り) 適量
  4. ミニトマト 1つ
  5. 大学芋(生協) 適量
  6. クランブルエッグ 適量

作り方

  1. 1

    冷凍ご飯を解凍し温める

  2. 2

    フライパンでスクランブルエッグを作る。
    (砂糖と麺つゆで味付け)
    多めに作って朝ごはんに。

  3. 3

    同じフライパンで、前夜に漬けておいた生姜焼きの肉を焼く

  4. 4

    温かいものが冷めたらお弁当に詰める

  5. 5

    サラダ(前夜の夜ご飯の際にカップに取り分けていたものを)をお弁当に詰める

  6. 6

    ミニトマト、冷凍大学芋も詰める

コツ・ポイント

特になし

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