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アスパラ肉巻きのカレーライス
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アスパラ肉巻きのカレーライス-レシピのメイン写真

アスパラ肉巻きのカレーライス

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

我が家のカレーは具を後乗せするタイプなのですが、そんな中での一押しのメニューです。
このレシピの生い立ち
あまりないトッピングを工夫したくて、試しに作ってみたレシピです。すごく美味しいので、コ〇壱あたりで商品化してくれないでしょうか(笑)。

我が家のカレーは具を後乗せするタイプなのですが、そんな中での一押しのメニューです。
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あまりないトッピングを工夫したくて、試しに作ってみたレシピです。すごく美味しいので、コ〇壱あたりで商品化してくれないでしょうか(笑)。

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アスパラ肉巻きのカレーライス

クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667

我が家のカレーは具を後乗せするタイプなのですが、そんな中での一押しのメニューです。
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あまりないトッピングを工夫したくて、試しに作ってみたレシピです。すごく美味しいので、コ〇壱あたりで商品化してくれないでしょうか(笑)。

我が家のカレーは具を後乗せするタイプなのですが、そんな中での一押しのメニューです。
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材料

1人分
  • カレールー(THE CURRY 辛口) 1箱分
  • 玉ねぎ 大2~3個
  • ニンニク 2片
  • チリペッパー 10~15振りくらい
  • オリーブ油 大さじ2
  • 水 800~1000cc
  • ご飯 お茶碗一杯分
  • 豚バラスライス 3枚
  • アスパラガス 3本
  • 白ワイン  大さじ1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはごく薄くスライスし、ニンニクは潰して粗みじんにする。アスパラガスの軸の固い部分は削っておく。

  2. 2

    両者をオリーブ油をしいたフライパンでじっくり加熱し、玉ねぎが飴色から茶褐色になるまで念入りに炒める。

  3. 3

    玉ねぎが炒まったら分量の水を入れ、またルー付属のフォンドボーを加え弱火から中火で1時間から2時間ほどコトコト煮込む。

  4. 4

    充分煮込んだら、火を止めカレールーを入れる。ルーが完全に溶けたら再び火を入れトロミをつける。

  5. 5

    そしてチリペッパーを加え辛さを調整する。辛さが決まったら、粗熱をとるため放置し、味を定着させる。

  6. 6

    1%程度の塩を入れた熱湯(分量外)で、アスパラガスを1分ほど下茹でしておく。

  7. 7

    粗熱をとったアスパラガスに豚バラ肉を巻いて、軽く塩コショウする。

  8. 8

    ⑦をオリーブ油で炒め、豚バラ肉の表面がこんがり焼き色がついたら白ワインでフランベし、蓋をして蒸し焼きにする。

  9. 9

    お皿に炊きたてのご飯と温めなおしたカレーを盛り、その上に2つに切った肉巻きを飾って出来上がり♪

コツ・ポイント

カレーの水分が足りなくなってきたら適宜足してください。カレーは5皿分くらいできると思いますので、お好みで乗せる具を変えて楽しんでくださいね。私はチリペッパーをこれでもかと加えていますが、辛いのが苦手な方はなくても構いません。

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クックS076PG☆
クックS076PG☆ @cook_40278667
2024/03/20 20:07に公開
福祉関係で働いています。仕事柄、色んな土地を転々とすることが多く、その土地毎の食の違いなんかを活かせたらいいなと思っております。
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このレシピのキーワード

肉巻き カレーライス アスパラ にんにく 玉ねぎ ご飯 豚バラ薄切り

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