ご飯を温める。その間にレタスとベーコンを食べやすいサイズに切りにんにくは薄切りにする。

炒める前にごはんにごま油とたまごとにんにくチューブを混ぜ合わせる。

フライパンにごま油をしいて切ったにんにくを揚げる。（ごま油は少なめ）

そこに混ぜ合わせたごはんをフライパンに入れて炒める。

ごはんをフライパンの端によせ空いてるスペースにたまごを入れて火が通ってきたらごはんと素早く混ぜ合わせる。

そこに先程切ったベーコンとレタスと☆を加えてまた炒める。

具材に火が通ったらしょうゆを回し入れる。